HOGYAN KÜZDJ MEG AZZAL, HA KIRÚGTAK?
- Tudatosítsd magadban, hogy Te nem vagy azonos a munkáddal. Ha kirúgnak, akkor ne tetézd az anyagi bizonytalanságot önértékelési bizonytalanságokkal.
- Ha úgy érzed, rezeg a léc, ne rettegj, inkább tegyél lépéseket! Legyen egy B terved! Frissítsd az önéletrajzod és kutakodj az állásportálokon. Interjúzni nem muszáj, de ártani nem árthat, legalább gyakorolsz és kicsit megismered az elvárásokat – ráadásul tét nélkül.
- Tedd szóvá az aggodalmaidat! Beszélgess barátokkal, családdal, kollégákkal. Hidd el, jól fog esni!
HOGYAN ERŐSÍTIK AZ EDZÉSI SZOKÁSOK A "MEG TUDOM CSINÁLNI" MENTALITÁST?
EGY MINŐSÉGI BESZÉLGETÉS MÁRIS AZ EGEKBE REPÍTHETI A NAPI JÓLLÉTEDET!
Még több bejegyzés

Pszichológiai módszerek – Hogyan válassz közülük?
Ha már eldöntötted, hogy pszichológus szakembert keresel fel a Téged foglalkoztató problémával, nehézséggel, megvan a lehetőséged arra is, hogy olyan módszerrel, szemlélettel dolgozó szakembert válassz,

Halogatunk, halogatunk?
Ismerős, ugye? Amikor elvállaljuk/rábólintunk/beleegyezünk, a határidő távolsága már-már részegítően hat ránk, érezzük, hogy időnk, mint a tenger, hogy maximálisan kézben tartjuk a dolgokat…jó lesz ez!

Kapszli fogalomtisztázó
Kedves PopJohn Olvasók, ma egy vendégcikkel készült nektek a KAPSZLI csapata, melyben pár, divatos, ám sokszor helytelenül használt pszichológiai kifejezést bontunk ki. Olvassátok sok szeretettel

Téli depresszió – mit tehetsz ellene?
Télen sokunk számára mintha minden egy kissé nehezebbé válna. A decembert kellően megszépíti a karácsony varázsa, és talán még a januárba is (és vele együtt az